တင်းနစ်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးကြက်တောင်ရိုက်ကွင်းအတွက် ပြင်ပပခုံးအိတ်၊ စွမ်းဆောင်ရည်၊ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် စတိုင်လ်ကို တောင်းဆိုသော အားကစားသမားများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် စွယ်စုံရနှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆန်းသစ်သောကျောပိုးအိတ်သည် တင်းနစ်၊ ကြက်တောင်နှင့် အားကစားဝါသနာရှင်များအတွက် အဘယ်ကြောင့် ဂိမ်းအပြောင်းအလဲဖြစ်သနည်းကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။